Pequeño círculo

24.01.2015 10:38

Aquí tienes una aproximación, con ciertas variantes, sobre la forma "pequeño círculo" ( taichí ) divulgada por el maestro  maestro Lam Kam Chuen. Evidentemente quien desee profundizar necesita ir a la fuente y lo cierto es que el "Taichí paso a paso" del maestro Lam, publicado por Integral, constituye una guía excepcional. No obstante otros autores también han publicado interesantes  obras divulgativas sobre El pequeño círculo

Y creo que no es mala idea contrastar con otras versiones próximas del "pequeño circulo", como por ejemplo:

Qi Gong dinámico

26.01.2015 19:11
26.01.2015 19:09
"La finalidad de esta cuarta forma consiste en lograr la apertura de laogong, mingmen, dazhui y yungqan a fin de facilitar el flujo de Qi y aumentar la aportación de energía a los órganos"                               ...
26.01.2015 19:08
Grulla voladora. Tercera forma.wav Iniciar el flujo del Qi en la circulación menor: Circuitos Dumai (yan) y Renmai (yin). Ambos parten de huiyin y enlazan su energía en  en el punto chenjiang
26.01.2015 19:07
Abrirse hacia el cielo y hacia la tierra: armonización de yin y yang Esta segunda forma pretende abrir  y regular los 3 meridianos yin de la mano: pulmón, pericardio (circulación y sexualidad) y corazón. Y los 3 yan de la mano: intestino grueso, triple calentador e intestino delgado.  
26.01.2015 19:03
Abrirse a las seis orientaciones: este, oeste, sur, norte, cielo y tierra Mediante esta primera forma se pretende la fusión del qi interior  con el el qi exterior universal. Al abrirnos hacia las seis orientaciones entramos en contacto con la totalidad de nuestro organismo. cada una de las...
24.01.2015 10:38
Aquí tienes una aproximación, con ciertas variantes, sobre la forma "pequeño círculo" ( taichí ) divulgada por el maestro  maestro Lam Kam Chuen. Evidentemente quien desee profundizar necesita ir a la fuente y lo cierto es que el "Taichí paso a paso" del maestro Lam, publicado por...
24.01.2015 10:13
Chen chun go, tal como se me transmitió  (a inicios de los 90)...  No he conseguido sobre esta breve forma de chikung, referencias complementarias. Destacaría algunas de sus orientaciones: *El saludo inicial: Se dilata en el tiempo tanto como el practicante desee. Se trata de un saludo...